Varmtvandstræning

Dette er holdet for de som gerne vil have motion, men hvor kroppen har brug for at blive skånet for voldsomme belastninger. Det er også for dig, der har problemer med kroppen i form af gigt, bindevævssygdom eller andet.

Træning i varmtvandsbassin er en alsidig træningsform, hvor du træner din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance. Du kan også bruge varmtvandstræning til afspænding og smertelindring.

Vi har undervisning i Højme Svømmehal, Odense SV, onsdage eller fredage.

Onsdage og fredage

Onsdage kl. 11.00-11.45 Højme Svømmehal 08.04 – 24.06	Varmtvandstræning Underviser: Martin D. Pris: 960 kr / 12 gange	FYLDT ;
Onsdage kl. 11.45-12.30 Højme Svømmehal 08.04 – 24.06	Varmtvandstræning Underviser: Martin D. Pris: 960 kr / 12 gange	Tilmeld dig label ;
Onsdage kl. 20.00-21.00 Højme Svømmehal 08.04 – 27.05	Varmtvandstræning Underviser: Jakob Grams Pris: 640 kr / 8 gange	Tilmeld dig – få pladser label ;
Fredage kl. 11.00 – 11.45 Højme Svømmehal 10.04 – 26.06	Varmtvandstræning Underviser: Pris: 800 kr / 10 gange	Tilmeld dig – få pladser label ;
Fredage kl. 11.45 – 12.30 Højme Svømmehal 10.04 – 26.06	Varmtvandstræning Underviser: Martin D. Pris: 800 kr / 10 gange	Tilmeld dig – få pladser label ;
Fredage kl. 12.30 – 13.15 Højme Svømmehal 10.04 – 26.06	Varmtvandstræning Underviser: Martin D. Pris: 800 kr / 10 gange	Tilmeld dig label ;