Aftenskolen Aktive Lunger har mange forskellige hold til dig, der vil træne din lungefunktion og højne dit fysiske aktivitetsniveau. Træner du hos os, møder du også ligesindede igennem hyggeligt socialt samvær på vores hold.

Ved at deltage i træningen opnår du:
– Øget kendskab til lungernes funktion.
– Træning i en bedre vejrtrækningsteknik.
– Øget livskvalitet og erfaringsudveksling med andre i samme situation.
– Øget fysisk styrke og bedre udholdenhed gennem træning.

Kørselsordning: Hør nærmere om vores kørselsordning igennem tilmeldingsskemaet. Vi har chauffører som kan sørge for, at du kommer sikkert til træning og hjem igen, hvis du ikke selv har mulighed for at køre. Det koster et mindre gebyr, at blive kørt af os til og fra træning.

Vi tilbyder 1 niveau af bevægelsestræning i Odense.

• Almindeligt niveau: For dig der har brug for at træne skånsomt og evt. bruger rollator/ilt. Her træner vi ofte siddende og med nænsomme øvelser.