MCS – vejrtrækningsteknik

Denne træningsform foregår online via din egen computer/tablet eller smartphone.

“Mere luft mere liv” er et online træningstilbud, til dig med MCS. Her vil vi træne dit nervesystem og stressniveau via forskellige vejrtrækningsøvelser. Vores underviser har speciale i vejrtrækningsteknikker.

Du skal bruge din egen computer/tablet eller smartphone, for at være med i online træning. Du kan komme på vores hold via et link vi sender dig. Vi hjælper dig med at sætte det op, hvis du oplever problemer.

MCS – online vejrtrækningsteknik

Tirsdage

Kl. 13.30 – 14.00
Online

Vejrtrækning – MCS

Underviser: Rikke Damkjær

Pris: 

Afvent nye hold efterår 2023


Tirsdage

Kl. 14.15 – 14.45
Online

Vejrtrækning – MCS
Underviser: Rikke Damkjær

Pris

Afvent nye hold efterår 2023